Автор рассказывает о своем опыте борьбы с лишним весом и о том, как она отказалась от вредных продуктов и начала заниматься в зале. Она описывает свой рацион и привычки, которые помогают ей достигать своих целей. Автор также упоминает о том, что ей нравится просторность в зале и что она привыкла заниматься во время пандемии. Она надеется, что количество людей в зале не будет мешать ей в ее тренировках.